【3社30項目比較】つくりおきjp（作り置きjp）と他の冷蔵惣菜宅配サービスの違いは？

この記事を書いた人

カッパパ

食べることが大好きなカッパパが、自分でお試ししたミールキットや食材宅配、野菜宅配、惣菜配達サービスのおすすめポイントや注意点などをご紹介しています。

おすすめのサービス

–ミールキット

. オイシックス　. ヨシケイ　. グリーンスプーン

– 野菜宅配

. らでぃっしゅぼーや　. 坂の途中　. ビオマルシェ

– 食材宅配・宅食

.コープ　. オイシックス　. 大地を守る会

– 惣菜宅配・惣菜配達サービス

.つくりおき.jp　. FitDish　. シェフの無添つくりおき

このかっぱミールを通じて、ご覧頂いている方々の日々の食事の時間が、楽しく幸せなものになるお役に立てれば嬉しいです。

カッパパいちおし！

便利なおすすめサービス

フィットディッシュ

FitDish

初回限定+3パック無料プレゼント中！

さらに今だけ！総額1500円OFFクーポン&お米券1年分ゲットのチャンス♪
★おためし可

おすすめポイント

・約1ヶ月以上の賞味期限があり1人前の小分けで便利な使い勝手の冷蔵惣菜

・主菜や副菜など70種類以上の豊富なメニュー

・弁当のおかずにも使える

おすすめする人

・1人前の小分けで温めるだけで食べられる冷蔵惣菜が届く宅配サービスを利用したい人

・食卓におかずが足りない時にすぐにもう一品が出来上がる惣菜を食べたい人

惣菜宅配サービスランキング

・仕事や家事で忙しすぎて夕飯作りができない…

・週に何回かは買い物や調理の時間や手間を省いて楽をしたい…

・栄養バランスの取れた食事で家族の健康を気遣いたい…

そんな方におすすめなのが、出来上がりの惣菜を自宅に届けてくれる惣菜宅配サービスです。

実際に私が使ってみたおすすめの惣菜宅配サービスをランキング形式でご紹介します。

第1位

つくりおき.jp

1週間だけのお試しも可能♪
★おためし可

おすすめポイント

・家庭的で美味しい手作り料理の数々

・管理栄養士監修レシピで栄養も摂りながら健康的な食生活を実現できる

・冷凍可能（一部不可）でおかずが足りない時や弁当のおかずにも使える

おすすめする人

共働きや子育て中で買い物や調理の手間をかけずに温かみのある手作り料理を食べたい人

一人暮らし中で健康的で手作り感のある料理を食べたい人

惣菜宅配ランキングの続きを詳しく見る！

第2位

FitDish

初回限定+3パック無料プレゼント中！
★おためし可

おすすめポイント

・約1ヶ月以上の賞味期限があり1人前の小分けで便利な使い勝手の冷蔵惣菜

・主菜や副菜など70種類以上の豊富なメニュー

・弁当のおかずにも使える

おすすめする人

1人前の小分けで温めるだけで食べられる冷蔵惣菜が届く宅配サービスを利用したい人

食卓におかずが足りない時にすぐにもう一品が出来上がる惣菜を食べたい人

第3位

シェフの無添つくりおき

シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）のデミグラスソースハンバーグを食べようとしているところ

初回33%オフ&送料無料実施中！
★おためし可

おすすめポイント

・無添加&手作りで美味しさにこだわった主菜と副菜

・家族構成によって3人前と4人前が選べる2つのプラン

・子ども〜高齢の方まで食べやすい味付け

おすすめする人

子どもと一緒に食べられる無添加で栄養士監修の無添加で家庭的な手作り料理を食べたい人

仕事や子育てで忙しくて買い物や料理になかなか時間をかけられない人

つくりおき.jp（作り置きjp）を他の冷蔵惣菜宅配サービスと比較！

つくりおき.jp（作り置きjp）と他の冷蔵惣菜宅配サービスとの比較について詳しく解説していきます。

次の31の比較項目で、それぞれの惣菜配達サービスとの違いを比べます。

FitDish（フイットディッシュ）の比較項目

特徴
おすすめ世帯
選べるプランの数
プランと届く量（1回あたり）
料金（1回あたり）
料金（1人1食あたり）
入会金
解約金（退会費）
送料
決済方法
スキップ可否
配送エリア（配達エリア）
配送方法
配送頻度
配送日
置き配可否
パッケージサイズ
保存方法
冷凍可否
賞味期限（消費期限）
栄養士監修
添加物
手作り調理
味付け
注文方法
メニューの選択可否
ポイント制度
キャンペーン（クーポン）
紹介制度
お試し価格（初回限定割引）

冒頭でも一部ご紹介した通り、つくりおき.jp（作り置きjp）と他の冷蔵惣菜の宅配サービスとの比較表は次の通りです。

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
特徴	家庭的でほっこり美味しい手作り惣菜	子ども大人も食べやすい惣菜	小分けで保存期間の長い便利惣菜
おすすめ世帯	核家族世帯共働き世帯一人暮らし世帯	子育て世帯	核家族世帯共働き世帯子育て世帯一人暮らし世帯
選べるプランの数	2種類	2種類	6種類 ※10-40パックを5パック単位で選択可能
プランと届く量（1回あたり）	–気軽にスタンダードプラン 4人前×3食分（主菜3品+副菜5品） –大満足ボリュームプラン 4人前×5食分（主菜5品+副菜6品）	–食卓サポートプラン 3人前×2食分（主菜2品+副菜3品） –食卓おまかせプラン 4人前×3食分（主菜3品+副菜6品）	各プランのパック数に応じて届く量が異なります。
料金（1回あたり）	–気軽にスタンダードプラン 4人前×3食分 9,990円 / 回 –大満足ボリュームプラン 4人前×5食分 15,960円 / 回 ※消費税と送料含む	–食卓サポートプラン 3人前×2食分 4,838円 / 回 –食卓おまかせプラン 4人前×3食分 12,990円 / 回 ※送料は含まない	-10パックプラン 4,850円 / 回 -15パックプラン 6,750円 / 回 -20パックプラン 8,400円 / 回 -25パックプラン 10,250円 / 回 -30パックプラン 12,150円 / 回 -35パックプラン 14,000円 / 回 -40パックプラン 15,800円 / 回
料金（1人1食あたり）	749円〜	605円〜	373円〜（1パックあたり）
入会金	不要	不要	不要
解約金（退会費）	不要	不要	不要
送料	不要	必要	不要
決済方法	クレジットカード決済 LINE Pay決済	クレジットカード決済	クレジットカード決済
スキップ可否	可能	可能	可能
配送エリア（配達エリア）	28都府県 ※対応エリアを確認する	全国（北海道・沖縄・一部地域除く）	全国（離島などは除く）
配送方法	ヤマト運輸（クール宅急便）	ヤマト運輸（クール宅急便）	ヤマト運輸（クール宅急便）
配送頻度	週1回	週1〜3回 ※希望すれば週2回や週3回も可能	4週間ごと ※年に数回、5週間ごとになる場合あり
配送日	自由に選択可能 ※配送枠の空き状況による	月曜日 or 水曜日 or 土曜日	基本は4週間ごとのサイクル ※商品到着１～４日前の通知後、ヤマト運輸に配送希望日時の変更連絡可能
置き配可否	不可	不可	不可
パッケージサイズ	15.3cm×11.5cm×4.5cm	18cm×12cm×4cm	パウチで商品により異なる【一例】15.5cm×15.5cm×3cm
保存方法	冷蔵	冷蔵	冷蔵
冷凍可否	可能 ※不可の惣菜も有り	可能 ※不可の惣菜も有り	不可
賞味期限（消費期限）	届け日を含む4日間	届け日を含む3日間 ※一部エリアは届け日を含む2日間	約1ヶ月以上（最短2週間程度～最長3カ月以上）
栄養士監修	監修有り	監修有り	監修有り
添加物	天然由来の物のみ	不使用	控えめ
手作り調理	手作り	手作り	手作りではない
味付け	優しい薄味だけどしっかりとした味付け	子どもから高齢者まで美味しく感じる味付け	家庭的で食べやすい味付け
注文方法	LINE	マイページ	マイページ
メニューの選択可否	不可	不可	不可
ポイント制度	つくりおきポイント	無し	無し
キャンペーン（クーポン）	有り	有り	有り
紹介制度	有り	無し	無し
お試し価格（初回限定割引）	無し（不定期）	有り	有り（＋3パック無料）
運営会社	株式会社Antway	株式会社AIVICK	大阪ガス株式会社
口コミ	口コミ・評判を見る	口コミ・評判を見る	口コミ・評判を見る
公式HP	公式HP	公式HP	公式HP

それでは、比較項目ごとに、つくりおき.jp（作り置きjp）の比較を見ていきましょう。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較① 特徴

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
特徴	家庭的でほっこり美味しい手作り惣菜	子ども大人も食べやすい惣菜	小分けで保存期間の長い便利惣菜

実際私も愛用していますが、つくりおき.jpは手作り感のある家庭的でほっこり癒される美味しい惣菜が特徴です。

毎週、温めるだけ食卓に並べるだけで食べられる惣菜を自宅まで届けてくれます。

◾️つくりおき.jpで届いた惣菜の一例

-主菜

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鶏肉のごまだれ焼き

野菜たっぷり豚のプルコギ

赤魚の唐揚げ香味だれ

-副菜

スクロールできます

大根の比叡湯葉あん

ほぐし鶏とたまごのポテトサラダ

いかとブロッコリーの塩昆布あえ

ひき肉と豆腐のにら炒め

五目豆

薄味だけど、しっかりと味が染み込んでいて、子どもも美味しそうに食べていました。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較② おすすめ世帯

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
おすすめ世帯	核家族世帯共働き世帯一人暮らし世帯	子育て世帯	核家族世帯共働き世帯子育て世帯一人暮らし世帯

つくりおき.jpは、次の世帯におすすめのサービスです。

つくりおき.jpをおすすめする世帯

核家族世帯
共働き世帯
一人暮らし世帯

小学生や中学生、高校生などの子どもがいる核家族世帯や共働き世帯におすすめです。仕事や家事で忙しく夕飯の準備がなかなかできない、なんてご家庭でもつくりおき.jpがあるだけで、日々のご飯の準備がぐんと楽になり、しかも美味しく栄養を考えられた食事がすぐに食べられます。

また、意外に思われるかもしれませんが、つくりおき.jpは一人暮らしの方にもおすすめのサービスです。

▼ 気になる方は、下の記事を参考にしてみてください。

かっぱミール

　【8人の体験談】つくりおき.jpは一人暮らしでも使える？使い心地を徹底調査！ | かっぱミールつくりおき.jpって一人暮らしでも使えるのかな？つくりおき.jp（作り置きjp）を一人暮らしで使えないかなと気になっている方もいるのではないでしょうか。 https://twitte…

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較③ 選べるプランの数

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
選べるプランの数	2種類	2種類	6種類 ※10-40パックを5パック単位で選択可能

つくりおき.jpでは、2種類のプランから自分に合ったプランを選ぶことができます。

	気軽にスタンダードプラン	大満足ボリュームプラン
プランの内容	週3食プラン（4人前×3食）	週5食プラン（4人前×5食）

つくりおき.jpは4人前をベースに考えられてはいるけど、自分の家族構成に置き換えて1人前や2人前、3人前としても使うことができるよ♪

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較④ プランと届く量（1回あたり）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
プランと届く量（1回あたり）	–気軽にスタンダードプラン 4人前×3食分（主菜3品+副菜5品） –大満足ボリュームプラン 4人前×5食分（主菜5品+副菜6品）	–食卓サポートプラン 3人前×2食分（主菜2品+副菜3品） –食卓おまかせプラン 4人前×3食分（主菜3品+副菜6品）	各プランのパック数に応じて届く量が異なります。

つくりおき.jpでは、毎週、主菜だけでなく副菜も種類豊富に届けてくれて色々な食材や味を楽しめます。栄養バランスを考えられて作られているのが自然と伝わってきます。

	気軽にスタンダードプラン	大満足ボリュームプラン
プランの内容	週3食プラン（4人前×3食）	週5食プラン（4人前×5食）
届く量	主菜3品+副菜5品	主菜5品+副菜6品

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑤ 料金（1回あたり）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
料金（1回あたり）	–気軽にスタンダードプラン 4人前×3食分 9,990円 / 回 –大満足ボリュームプラン 4人前×5食分 15,960円 / 回 ※消費税と送料含む	–食卓サポートプラン 3人前×2食分 4,838円 / 回 –食卓おまかせプラン 4人前×3食分 12,990円 / 回 ※送料は含まない	-10パックプラン 4,850円 / 回 -15パックプラン 6,750円 / 回 -20パックプラン 8,400円 / 回 -25パックプラン 10,250円 / 回 -30パックプラン 12,150円 / 回 -35パックプラン 14,000円 / 回 -40パックプラン 15,800円 / 回

つくりおき.jpのプラン毎の料金は次のとおりです。

	気軽にスタンダードプラン	大満足ボリュームプラン
プランの内容	週3食プラン（4人前×3食）	週5食プラン（4人前×5食）
届く量	主菜3品+副菜5品	主菜5品+副菜6品
料金（1回あたり）	9,990円 / 回	15,960円 / 回

料金だけを見ると、他の冷蔵惣菜宅配サービスに比べて高いようにも感じてしまうけど、送料込みでボリュームもあることを考えると実際届いた商品の満足度を考えるとそこまで高過ぎるとは感じなかったよ。

＼ まずはお試し♪クオリティとお手軽さを実感！／

つくりおき.jpをやめた理由は？…解約や退会方法も詳しく解説！

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑥ 料金（1人1食あたり）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
料金（1人1食あたり）	749円〜	605円〜	373円〜（1パックあたり）

つくりおき.jpの一人一食あたりの料金は、749円〜とされています。他の冷蔵惣菜宅配サービスと比べると、高いようにも見えますが、各サービスごとの一人一食あたりの内容量や定義を揃えるのが難しく上記の比較表のようになっています。

主菜や副菜を合わせて1食と考える、つくりおき.jpやシェフの無添つくりおきと、パウチで1人前ごとに主菜や副菜が小分けにされているFitDish（フィットディッシュ）は、1人一食あたりの料金比較をする上ではある意味別物と考えてもらった方が良いかもしれません。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑦ 入会金

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
入会金	不要	不要	不要

つくりおき.jpでは、他の冷蔵惣菜宅配サービスと同様に入会金は必要ありません。そのため、1週間だけなど気軽にお試しをしてみることができます。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑧ 解約金（退会費）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
解約金（退会費）	不要	不要	不要

入会金同様に、つくりおき.jpでは、解約金（退会費）は必要ありません。つくりおき.jpが気になっている！という方は、ぜひ一度気軽にお試ししてみてください。一度使うとつくりおき.jpの大ファンになってやめられなくなるかもしれません。

つくりおき.jp（作り置きjp）を使っていた方がやめた理由を知りたい方は下の記事をご参考ください。

あわせて読みたい

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑨ 送料

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
送料	不要	必要	不要

つくりおき.jpは、送料がかからず、商品代金に送料が含まれています。そのため、プラン料金以外に別途料金が発生することがないため、安心して利用することができます。

ミールキットを注文する時に地味に送料が高くて躊躇してしまう、なんてこともあったけど、つくりおき.jpは送料を気にせず注文できるから安心だね♪

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑩ 決済方法

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
決済方法	クレジットカード決済 LINE Pay決済	クレジットカード決済	クレジットカード決済

つくりおき.jpは、次の2つの決済方法から選択できます。

つくりおき.jpをおすすめする世帯

クレジットカード決済
LINE Pay決済

クレジットカードでなく、LINE Payで支払いたいという人にも便利ですね。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑪ スキップ可否

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
スキップ可否	可能	可能	可能

つくりおき.jpは、注文のスキップをすることができます。今週は欲しいけど、来週は外食するから要らない、など必要な時や食べたいメニューがある時に注文するなんてことも簡単にできます。

今週は忙しくてつくりおき.jpを使うけど、家計的に毎週は使えないから来週は我慢するというような使い方もできます。一度使ってみて、サービスが自分に合うかどうか、どういう使い方が自分に合っているのかなどつくりおき.jpをお試ししてみても良いかもしれません。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑫ 配送エリア（配達エリア）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
配送エリア（配達エリア）	28都府県 ※対応エリアを確認する	全国（北海道・沖縄・一部地域除く）	全国（離島などは除く）

つくりおき.jpの配送エリアは、現在28都府県まで拡大しています。

2025年1月時点のつくりおき.jpの対応エリアは次の通りです。

つくりおき.jpの対応エリア（配送エリア）

東北地方
- 青森県
- 秋田県
- 岩手県
- 宮城県
- 山形県
- 福島県
関東地方
- 東京都
- 神奈川県
- 埼玉県
- 千葉県
- 茨城県
- 栃木県
- 群馬県
中部地方
- 新潟県
- 富山県
- 石川県
- 福井県
- 山梨県
- 長野県
- 岐阜県
- 静岡県
- 愛知県
- 三重県
関西地方
- 滋賀県
- 京都府
- 大阪府
- 奈良県
- 兵庫県

残念ながら、自分の住んでいるエリアがつくりおき.jpの配送エリア外でサービスを利用したくても利用できないという人もいるかもしれません。2025年中に、西日本にもサービス提供を拡大すると広報されているため、今後にご期待ください。

＼ まずはお試し♪クオリティとお手軽さを実感！／

【在阪ユーザーが解説】つくりおき.jpは大阪でも使える？28都府県の対応エリアは？

つくりおき.jp（作り置きjp）の対応エリア（配送エリア・配達エリア）について詳しく知りたい方はこちら

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つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑬ 配送方法

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
配送方法	ヤマト運輸（クール宅急便）	ヤマト運輸（クール宅急便）	ヤマト運輸（クール宅急便）

つくりおき.jpの配送方法は、ヤマト運輸のクール宅急便です。
※東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県の一部エリアのみ配送便で配送されています。

つくりおき.jp（作り置きjp）をお試しして自宅に届いた段ボール箱 — ヤマト運輸で届いたつくりおき.jpの段ボール

要冷蔵のダンボールいっぱいに美味しそうな惣菜が入って届きます。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑭ 配送頻度

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
配送頻度	週1回	週1〜3回 ※希望すれば週2回や週3回も可能	4週間ごと ※年に数回、5週間ごとになる場合あり

つくりおき.jpの配送頻度は、週1回です。

毎週、作りたての惣菜を自宅まで届けてくれます。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑮ 配送日

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
配送日	自由に選択可能 ※配送枠の空き状況による	月曜日 or 水曜日 or 土曜日	基本は4週間ごとのサイクル ※商品到着１～４日前の通知後、ヤマト運輸に配送希望日時の変更連絡可能

つくりおき.jpの配送日は、毎週決まったタイミングを自由に選択することができます。

空き枠があれば、自分の好きな曜日や時間帯を選択し、希望の時間に届けてもらうことができます。

つくりおき.jpの配送日の空き枠を確認する

つくりおき.jp（作り置きjp）の配送枠について詳しく知りたい方はこちら

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つくりおき.jpの配送エリアでも配送枠がないと使えない？地域や配送時間、置き配も解説！

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑯ 置き配可否

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
置き配可否	不可	不可	不可

つくりおき.jpは他の冷蔵惣菜宅配サービスと同様に、置き配は不可です。要冷蔵の食品のため、受け取り後すぐに冷蔵庫に保管する必要があります。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑰ パッケージサイズ

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
パッケージサイズ	15.3cm×11.5cm×4.5cm	18cm×12cm×4cm	パウチで商品により異なる【一例】15.5cm×15.5cm×3cm

つくりおき.jpのパッケージサイズは、15.3cm×11.5cm×4.5cmです。食材の酸化を防止するパワーシールというパッケージに入っています。
※東京都、神奈川県、埼玉県、千葉県の一部エリアでは配送便での配送のため、通常パッケージに商品が封入されています。

◾️つくりおき.jpのパワーシール

つくりおき.jpのパッケージは、大き過ぎることがなく冷蔵庫内にも重ねて置けて収納しやすかったです。

▼ つくりおき.jpのパワーシールについて詳しく見る

かっぱミール

つくりおき.jpのパワーシールとは？通常品との違いや比較も徹底解説！ | かっぱミールつくりおき.jpのパワーシールって何なの？この記事では、つくりおき.jp（作り置きjp）のパワーシールについて詳しく解説していきます。パワーシールという聞き慣れない言…

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑱ 保存方法

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
保存方法	冷蔵	冷蔵	冷蔵

つくりおき.jpは、冷蔵保存の惣菜です。自宅に届いたら、冷蔵庫に保管しておいて食べたい時に取り出して食べることができます。

つくりおき.jpの使い方は、とても簡単です。

STEP

商品を受け取る

つくりおき.jpからヤマト運輸のクール宅急便で送られくる商品を受け取ります。

※東京都や神奈川県の一部では、作りたての料理を、そのまま冷凍・加熱が可能な容器に入れて届けてくれます。美味しさを保つために、キッチンを出た後も専用の冷蔵車や保冷資材で冷蔵状態を保ったまま配達してくれます。

STEP

冷蔵庫に保管する

つくりおき.jpから届いた商品を冷蔵庫に保管します。（商品は冷蔵で届きます）

STEP

温めて食卓に出す

食べたいタイミングで、冷蔵庫から冷蔵惣菜が入ったつくりおき.jpの容器を取り出し、電子レンジで温めて食卓に並べます。つくりおき.jpの温め方は、指定の方法の記載がありませんでしたが、試してみたところ容器の蓋を閉じたままでも少し蓋を剥がして電子レンジで温めても温めることができました。（電子レンジで600Wや500Wで惣菜が好みの温度に温まるまで温めたら、美味しく頂けました）

つくりおき.jp（つくりおきjp・作り置きjp）の商品を電子レンジで温めている様子

※サラダなど、一部商品は冷たいまま食べられる温める必要がない商品も有ります。

冷蔵庫から取り出して温めるだけで、すぐにご飯の準備ができて、洗い物も少なくて済むから超便利だよ！

＼ まずはお試し♪クオリティとお手軽さを実感！／

【悪評3つ】FitDish（フィットディッシュ）の口コミ・評判を分かりやすく解説！

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑲ 冷凍可否

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
冷凍可否	可能 ※不可の惣菜も有り	可能 ※不可の惣菜も有り	不可

つくりおき.jpは、パッケージのまま冷凍しておいて、食べたいときに解凍して食べることもできます。
※一部商品には、冷凍不可の商品があり、パッケージのラベルに記載されています。

冷凍保存しておいたつくりおき.jp（作り置きjp）の容器に入った料理 — 冷凍保存しておいたつくりおき.jpの惣菜

もし、急な用事などで出掛けて冷蔵庫にあったつくりおき.jpの商品が余ってしまっても、冷凍しておいておかずが足りない時などに食べられるのは有難いね♪

サラダなど、一部商品は冷凍不可です。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較⑳ 賞味期限（消費期限）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
賞味期限（消費期限）	届け日を含む4日間	届け日を含む3日間 ※一部エリアは届け日を含む2日間	約1ヶ月以上（最短2週間程度～最長3カ月以上）

つくりおき.jpの賞味期限（消費期限）は届け日を含む4日間です。もし、急な外出などで食べきれなくてもお弁当のおかずに持って行ったり冷凍したりすることもできるので重宝します。

: 今週の冷凍弁当は
つくりおき.jpの主菜2種類
最近はつくりおき.jpの主菜をお弁当に入れることが多くなって時短になってよき
副菜は卵と白菜の餡掛け
あんまり気力が無かったので今週は手抜き
(といつついつも手抜き)#今週の冷凍弁当 pic.twitter.com/C2gpOJlva5
— るの。 (@ta_nya0Los) October 27, 2024

賞味期限（消費期限）の長い冷蔵惣菜宅配サービスを使いたい方には、FitDish（フィットディッシュ）がおすすめです。

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つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉑栄養士監修

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
栄養士監修	監修有り	監修有り	監修有り

つくりおき.jpでは栄養士監修レシピを使って専用キッチンでプロの料理人が手作りで惣菜を作っています。

作りたての手作り感のある惣菜を手軽に美味しく頂けます。

: つくりおき.jp始めてみた！
まだ2週目だけど、とっっても美味しい！！😍
食べるのが楽しみになって、初日は全部少しずつ味見しちゃう🤣笑
そして何より、食事のストレスから解放された〜！！
飽きるまでお願いする！！
— ままになる@3y&0yの産婦人科医 (@obgyn_mama) March 14, 2023

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉒添加物

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
添加物	天然由来の物のみ	不使用	控えめ

添加物が気になる！という方もいるかもしれません。

つくりおき.jpでは、天然由来の物のみで、天然由来の添加物以外は専用キッチンでは添加されていません。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉓手作り調理

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
手作り調理	手作り	手作り	手作りではない

つくりおき.jpは、専用キッチンで手作りで惣菜が作られています。手作りで作られているというだけで、温かみを感じられますね。

◾️つくりおき.jpのキッチンの様子

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉔味付け

スクロールできます

	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
味付け	優しい薄味だけどしっかりとした味付け	子どもから高齢者まで美味しく感じる味付け	家庭的で食べやすい味付け

つくりおき.jpの味付けは、優しい薄味ですが、しっかりとした味が付いています。普段、濃い味が好きな私も美味しい！と感じる味付けでした。そして、どこかほっこり癒される家庭的な味付けも魅力的で、薄味が好きな人も濃い味に慣れている人も一度は食べてみてほしいと思えるほど美味しいです。

: 初めて頼んだつくりおき.jpが美味しすぎて、3食プランで行こうと思ったのに、5食に変更してしまった‥これからも隔週で頼む！

何がいいって、美味しくて子供たちもパクパク食べるのに、全部味が薄いの！！薄味のいいお味なの！！

このズッキーニのごまマヨ炒めも美味しかったなぁ。 https://t.co/LPNcI3R9Or
— りん@職種変えたい病 (@kids_and_books) November 15, 2021

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉕注文方法

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
注文方法	LINE	マイページ	マイページ

つくりおき.jpは他の冷蔵惣菜宅配サービスと違い、LINEで注文をすることができます。LINEで友だち登録をして、簡単にメニューや注文スケジュールを確認したり、問い合わせをしたりすることができます。マイページにログインが必要なサービスでは、パスワードなどのログイン情報を忘れてしまったりすることもありますが、LINEで完結するため使いやすいと感じる方も多いかもしれません。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉖メニューの選択可否

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
メニューの選択可否	不可	不可	不可

つくりおき.jpを含めて他の冷蔵惣菜宅配サービスも自分でメニューを選択することはできません。

つくりおき.jpやシェフの無添つくりおきは、週毎に決まったメニューを届けてくれます。また、FitDish（フィットディッシュ）では、好みやアレルギーを登録したおまかせ診断に沿って自宅までおすすめの冷蔵惣菜を届けてくれます。

一方、どの冷蔵惣菜宅配を使っても、メニューを選ぶ手間が省けるのはメリットかもしれません。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉗ポイント制度

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
ポイント制度	つくりおきポイント	無し	無し

つくりおき.jpには、他の冷蔵惣菜宅配サービスにはない、ポイント制度があります。つくりおきポイントと呼ばれるポイントで、取得後次回以降の注文時に1ポイント1円換算で使うことができます。

つくりおきポイントは、不定期のキャンペーンなどでゲットすることができます。

つくりおき.jp（作り置きjp）の800円分のポイント還元（9/30週配送分の注文）の画像

つくりおき.jp（作り置きjp）の1600円分のポイント還元（10/11、10/12、10/13配送分の注文）の画像

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉘キャンペーン（クーポン）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
キャンペーン（クーポン）	有り	有り	有り

つくりおき.jpでは、不定期ですが、お得なキャンペーンをやっています。

これまで、確認できたつくりおき.jpのキャンペーンをご紹介します。

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キャンペーン	内容	対象	頻度
初回限定キャンペーン	1,500円キャッシュバック	新規ユーザー	不定期
ポイントプレゼント	つくりおきポイントバック	リピーター	不定期
紹介キャンペーン	つくりおきポイントバック（紹介者と新規ユーザー両者に）	新規ユーザー・リピーター	不定期

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉙紹介制度

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
紹介制度	有り	無し	無し

つくりおき.jpでは、紹介制度（紹介キャンペーン）があります。

不定期ですが、友人につくりおき.jpを紹介することで、友人も自分もつくりおきポイントをもらえるキャンペーンをやっています。つくりおき.jpをお試ししてみて美味しかったら、ぜひ友人や知人におすすめしてあげても良いかもしれません。

つくりおき.jp（作り置きjp）を比較㉚お試し価格（初回限定割引）

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	つくりおき.jp （作り置きjp）	シェフの無添つくりおき（シェフの無添加作り置き）	FitDish （フィットディッシュ）
お試し価格（初回限定割引）	無し（不定期）	有り	有り（＋3パック無料）

つくりおき.jpでは、不定期でお試し価格（初回限定割引）があります。

直近では、5周年キャンペーンで1,500円キャッシュバックの初回限定キャンペーンを行っていました。常時お試し価格でつくりおき.jpをお試しできるキャンペーンは今のところありませんが、キャンペーンが気になる方は要チェックです。

つくりおき.jpの先取り5周年キャンペーン（1,500円キャッシュバック）の告知画像

つくりおき.jpの5周年特別キャンペーン（1,500円キャッシュバック）の告知画像

このブログでは、最新のつくりおき.jpのキャンペーン情報を更新するようにしています。気になる方はまた、覗きに来てください。

＼ まずはお試し♪クオリティとお手軽さを実感！／

【メリデメ13選】つくりおき.jpをお試ししてみた体験談を正直レビュー！

つくりおき.jpを使うメリットとデメリット

私がつくりおき.jpをお試しして感じたメリットとデメリットをまとめると次の通りです。

お試しして感じたつくりおき.jpのメリット

お試しして感じたつくりおき.jpのデメリット

冷蔵庫保管で温めるだけで食べられる
栄養士監修レシピの健康的な料理
料理を作る手間や負担を軽減できる
手作り感があって美味しいから嫌にならない
メニューを選ぶ手間がかからない
冷蔵保存ができるため冷凍庫を圧迫しない
洗い物が少なくて済む
冷凍庫で冷凍して好きなタイミングで温めて食べられる
残った惣菜は次の日に持ち越したり弁当のおかずに使えたりする

自炊やミールキットより出費は増える
配達枠に制限があり配達日を自由には選べない
サービス拡大中でエリアによっては利用できない
単独でお得にお試しができるキャンペーンやクーポンがない（※不定期であり）

▼ 詳しくは、【メリデメ13選】つくりおき.jpをお試ししてみた体験談を正直レビューの記事でまとめています。

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つくりおき.jp（作り置きjp）をおすすめする人

つくりおき.jp（作り置きjp）は次のような方におすすめのサービスです。

つくりおき.jp（作り置きjp）をおすすめする人

仕事や子育てが忙しくて料理を作るプロセス（献立・買い出し・調理）をする時間が限られている人
料理にかける時間を減らし、家族とのだんらんの時間や一人の趣味の時間などを確保したい人
自分で選ぶ手間をかけずに、栄養士監修のプロ手作りの美味しい料理を自宅まで届けて欲しい人
一人暮らしで料理をする時間が限られているものの栄養のある健康的な料理を食べたいと考えている人

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