FitDish（フィットディッシュ）の量ってどのくらいなんだろう…少なかったりしないのかな？何人前入ってるんだろう？
冷蔵惣菜の定期配達サービスのFitDish（フィットディッシュ）が気になっていて、
- FitDish（フィットディッシュ）の量はどのくらい入っているの？
- FitDish（フィットディッシュ）って何人前なの？
- FitDish（フィットディッシュ）は一人暮らしでも使えるの？
といったFitDish（フィットディッシュ）の量について、詳しく知りたい方もいるのではないでしょうか。
この記事では、FitDish（フィットディッシュ）の量や何人前なのか、一人暮らしにも使えるかなど、量に関する内容について、詳しく解説していきます。
簡単に、それぞれの疑問について、結論から分かりやすくお伝えします。
- FitDish（フィットディッシュ）の量はどのくらい入っているの？
FitDish（フィットディッシュ）の量は、商品によっても異なりますが、1人前と考えるとちょうど良い量があります。一例として、主菜のハンバーグは170g、さわらの西京焼きは魚1切、 副菜で野菜とがんもどきの煮物が80g、切り干し大根のうま煮は110gでした。
- FitDish（フィットディッシュ）って何人前なの？
FitDish（フィットディッシュ）は、冷蔵パウチに入った1人前の惣菜です。量は1人前ですが、複数のメニューを食卓に出すことでより栄養バランスや見た目が良い食事を摂ることができ、家族で分けあったり、1人で食べたり、お弁当のおかずとしても使えたりします。
- FitDish（フィットディッシュ）は一人暮らしでも使えるの？
FitDish（フィットディッシュ）は、1人前の量でパッキングされているので、一人暮らしの方も使える便利な冷蔵惣菜です。自炊をしている大学生のおかずや、遠方で一人暮らしをしている子どもの日々の食生活にも使えます。
また、実際にFitDishを食べた方々がSNS上に投稿されている、FitDishの量に関する口コミには次のような良い口コミも悪い口コミもありました。
FitDishの量に関する口コミを詳しく見る（該当の箇所まで記事を読み飛ばします）
この記事では、FitDish（フィットディッシュ）の量に関して、より詳しく解説しています。FitDish（フィットディッシュ）の量について、詳しく知りたい方々の参考になれば嬉しいです。
温めるだけのおかずを届けてくれるフィットディッシュは、自宅で超簡単時短調理で美味しい惣菜を食べたい人におすすめの冷蔵惣菜の定期配達サービスです。仕事や子育ての両立で悩んでいる方や小分けにされた保存がきくおかずを常備しておきたい方、一人暮らしをしていて家庭的で美味しい作り置きのおかずを食べたい方など様々な方に喜んでもらえます。
FitDish（フィットディッシュ）のおすすめポイント！
- 電子レンジ温め or 湯せんで出来上がる超簡単時短調理♪
- 冷蔵保存で約1ヶ月と長持ち！保存料・着色料の使用も控えめ！
- 好みに合わせて自動で商品が届き選ぶ手間が省けて何が届くかワクワク♪
FitDish（フィットディッシュ）の量だけでなく、口コミや評判、料金や値段に支払い方法、また、実際にお試ししてみた体験談やメニューなどの記事もあるので、合わせて参考にしてみてください。
FitDishはお得な初回限定キャンペーン中！
- 初回限定キャンペーンで1,500円OFFでお試し可能！
- 送料込みの料金設定だから実質全国どこでも送料無料
- 都合に合わせて自由にスキップや休会・退会OK！
〜 今ならFitDishがさらにお得 〜
10/15まで！最大4,000円分のQUOカードPAYがもらえるキャンペーンを実施中！
＼ 今がチャンス♪初回限定1,500円OFFでお試し可能！／
FitDish（フィットディッシュ）の量は少ない？多い？
FitDish（フィットディッシュ）の量について、詳しく見ていきましょう。
FitDishは、主菜と副菜に分かれていて、主菜の方が副菜よりも内容量が多い傾向にあります。実際に私が食べたFitDishのメニューを元にご紹介します。
実食したFitDishのメニューと内容量は次の通りです。
| 主菜か副菜か | メニュー | 量 |
|---|---|---|
| 主菜 | デミグラスソースのハンバーグ | 170g |
| さわらの西京焼 | 一切れ | |
| 揚げ茄子の肉そぼろあん | 165g | |
| さつまいもと豚肉の味噌煮 | 110g | |
| 副菜 | 切り干し大根のうま煮 | 110g |
| 野菜とがんもどきの煮物 | 80g | |
| ひじきの煮物 | 110g | |
| きんぴらごぼう | 110g |
実食したFitDishの主菜の量
FitDishの主菜の量は、1人前と考えると、ちょうど良い量が入っています。
フィットディッシュの主菜の肉料理も魚料理も食べましたが、どのメニューも一定の量があり、白ご飯と一緒に食べる1品1品のおかずとしては十分満たされるレベルだと思います。私はアラフォーの男性で、家族も一緒に食べてみましたが、男性や女性でもFitDishはお腹がしっかり膨れる量が入っていると感じました。
ただ、もしかすると、食べ盛りの中高生の子どもや大食いの方には、少し物足りないと感じてしまう量かもしれません。そんな方は、主菜だけでなく、副菜も合わせて食べることで、足りない量をカバーできるだけでなく、栄養バランスも取れて良くなると思います。
私がこれまで実際に食べてみた主菜は下の4つのメニューです。
| 主菜のメニュー | 量 |
|---|---|
| デミグラスソースのハンバーグ | 170g |
| さわらの西京焼 | 一切れ |
| 揚げ茄子の肉そぼろあん | 165g |
| さつまいもと豚肉の味噌煮 | 110g |
内容量だけでは分かりづらいと思うので、それぞれの主菜のメニューをお皿に取り出した様子を画像付きで紹介するよ！FitDishの量がどの程度あるか参考にしてみてね。
デミグラスソースのハンバーグ
デミグラスソースのハンバーグの量は、170gあり、1個全部食べるとけっこうお腹がふくれました。
さわらの西京焼
さわらの西京焼の量は、1切れ入っていました。骨取り済みで、美味しく頂けました。
揚げ茄子の肉そぼろあん
揚げ茄子の肉そぼろあんには、165gの量が入っていました。白ごはんと一緒に食べましたが、1人前としては、十分な量だと感じました。
さつまいもと豚肉の味噌煮
主菜のさつまいもと豚肉の味噌炒め風の量は、110gでした。さつまいもと味噌の甘みが、ご飯にピッタリな味付けで美味しかったですが、他の主菜のメニューに比べると少し量が少なく感じました。
- FitDishの量に関する口コミ
実食したFitDishの副菜の量
FitDishの副菜の量も、ちょうど良い量が入っていました。
副菜である分、主菜の量と比べると、内容量は多くはありませんでしたが、
| 副菜のメニュー | 量 |
|---|---|
| 切り干し大根のうま煮 | 110g |
| 野菜とがんもどきの煮物 | 80g |
| ひじきの煮物 | 110g |
| きんぴらごぼう | 110g |
フィットディッシュの副菜で食べたそれぞれのメニューをお皿に移し替えた写真もご紹介します！FitDishの副菜の量がどの程度あるか参考にしてみてね。
切り干し大根のうま煮
副菜の切り干し大根のうま煮の量は、110gでした。小鉢に入れてみても、1人前の副菜としては十分な量で味も美味しく主菜と一緒に完食しました。
野菜とがんもどきの煮物
フィットディッシュから届いた副菜の「野菜とがんもどきの煮物」、80gと内容量としては多くはありませんでしたが、がんもどきが2つとにんじんに出汁の効いたスープが入っていました。
ひじきの煮物
味を絶賛していた方もいた、フィットディッシュの「ひじきの煮物」の量は、110g入っていました。ひじきに大豆、れんこんにこんにゃく、ごぼうに大豆、たけのこ、油揚げなど多彩な食材が入っていました。
きんぴらごぼう
FitDishの「きんぴらごぼう」も「ひじきの煮物」と同様に、110gの量でした。ごぼうに、にんじん、こんにゃくと食物繊維がたっぷり摂れて味も美味しい一品でした。
＼ 今がチャンス♪初回限定1,500円OFFでお試し可能！／
個人的に、FitDish（フィットディッシュ）の量には、一定満足したけど、フィットディッシュをお試ししてみた他の人達はどう感じたのかな？
次節では、私の主観だけでなく、FitDish（フィットディッシュ）の量について他の方々がどう感じているのかが分かりやすいように、FitDish（フィットディッシュ）の量に関する口コミをまとめてみました
FitDish（フィットディッシュ）の量に関する口コミ
SNS上で発信されている方々のFitDish（フィットディッシュ）の量に関する口コミを調べたところ、次のような口コミがありました。FitDishの量に関して良い口コミだけでなく、悪い口コミも合わせてご紹介します。
それぞれ、良い口コミも悪い口コミも詳しく見てみましょう。
FitDish（フィットディッシュ）の量に関する良い口コミ
FitDish（フィットディッシュ）の量に関する良い口コミには、次の通りです。
FitDish（フィットディッシュ）の量に関する良い口コミの詳細を見ていきましょう。
量に関する良い口コミ① 主菜の量ちょうど良いし、副菜は＋1品みたいな感じで使えて便利
量に関する良い口コミ② 味もおいしく、量もたっぷり💖
量に関する良い口コミ③ 冷凍のより量多いしいいと思う
FitDish（フィットディッシュ）の量に満足している方は、多そうだね！
＼ 今がチャンス♪初回限定1,500円OFFでお試し可能！／
FitDish（フィットディッシュ）の量に関する悪い口コミ
一方、FitDish（フィットディッシュ）の量に関する悪い口コミには、次のようなものがあります。
FitDish（フィットディッシュ）の量に関する悪い口コミの詳細を見ていきましょう。
量に関する悪い口コミ① プラスα前提の量
確かに、FitDishのメニュー1つだけを食卓に出しても、物足りなく感じてしまう人は多そうだね。
FitDishの主菜や副菜を1品だけ温めて食卓に出したとすると、量的に足りなかったり、彩りや栄養面で寂しいと感じてしまうかもしれません。そこで、次節では、FitDishのおすすめの使い方をご紹介します。
家族暮らしや一人暮らしでのFitDish（フィットディッシュ）のおすすめの使い方
実際に私が使っていて感じるFitDish（フィットディッシュ）のおすすめの使い方をご紹介します。
FitDish（フィットディッシュ）は、次のような使い方がおすすめです。
- 食事の準備を何もしていない時 → FitDishを2-4パック（主菜と副菜）一度に使う
- 何も献立が決まっていない時 → FitDishの主菜を1-2パック使って、副菜だけ別で作る
- 主菜があってもう1-2品食卓に欲しい時 → FitDishの副菜だけを1-2パック使う
- 一人暮らしで白ご飯しかない時 → FitDishを1-2パック（主菜と副菜）使う
それぞれの使い方について詳しくご説明していきます。
食事の準備を何もしていない時
「食事の準備を何もしていないけど、すぐにご飯を食べたい…」、そんな時には、FitDishの主菜と副菜を2-4パック一度に使うのがおすすめです。同居する家族の人数によっても使用するパック数は異なってくるとは思いますが、2-3名暮らしの方は、主菜を2品、副菜を2品、一人暮らしの方は、主菜を1品、副菜を1品使って美味しくて栄養が摂れる食事を召し上がってみてください。
何も献立が決まっていない時
「何も献立が決まっていない時に、何を作ろうか迷ってしまう」という方もいると思います。
そんな時には、献立のメインを決めてしまうと心が楽になるんじゃないでしょうか。
FitDishの主菜を1-2パック（複数パックは同一の主菜）使って、副菜を自分で簡単に作っちゃうこともできます。
主菜があってもう1-2品食卓に欲しい時
メインの献立となる主菜が決まっていて、もう1-2品副菜が欲しいという時もあると思います。そんな時には、FitDishの副菜を1-2品使うのがおすすめです。
栄養士監修のレシピで作られた美味しい副菜が、食卓に彩りを添えてくれることでしょう。
FitDish（フィットディッシュ）なら日毎の食事の準備状況に合わせて、便利に使えそうだね♪
現在、FitDish（フィットディッシュ）では、初回限定で1,500円OFFになるキャンペーンを実施中です。キャンペーンを使ってお試しすると、かなりお得に注文することができます。
■割引を適用したフィットディッシュの料金
※料金は税込み・送料込みの値段です。
| パック数 | 初回限定価格 | 1パックあたりの料金 |
|---|---|---|
| 10パック | 3,350円 | 335円 |
| 15パック | 5,249円 | 349円 |
| 20パック | 6,900円 | 345円 |
| 25パック | 8,750円 | 350円 |
| 30パック | 10,649円 | 355円 |
| 35パック | 12,499円 | 357円 |
| 40パック | 14,300円 | 358円 |
10パックでフィットディッシュをお試しすると、1パックあたりの料金が一番安そうだね！早速注文してみようかな♪
FitDish（フィットディッシュ）を使ってみようか迷っている方は、1,500円割引でフィットディッシュをお試しすることができる初回限定キャンペーンを実施中の今がおすすめです。
気になる方は、下のボタンからフィットディッシュのキャンペーンをチェックしてみてください。
＼ 今がチャンス♪初回限定1,500円OFFでお試し可能！／
いかがでしたでしょうか。
他にもFitDishに関する記事をテーマごとにまとめています。気になる方は、合わせてご覧ください。